Skip to main content Biffar på kikärtor och zucchini
4 portioner
Ingredienser
Biffar
| Mängd | Ingrediens |
| 2 burk | kikärtor |
| 1 st | zucchini |
| 1 st | gullök |
| 1 msk | citronsaft |
| 1 st | vitlöksklyfta |
| 3 msk | sojamjöl |
| 2 st | ägg |
Sås
| Mängd | Ingrediens |
| 2 dl | matlagningsyogurt |
| 1 dl | ajvar |
Till servering
| Mängd | Ingrediens |
| 4 st | tomater |
| - | grönsallad |
Utförande
Biffar
- Mixa kikärtor och citronsaft.
- Finhacka löken.
- Riv zucciining.
- Blanda ihop alla ingredienserna och salta och peppra.
- Forma biffar.
- Stek.
Sås
- Rör ihop alla ingredienserna.
- Smaka av med salt.